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लाइफ स्टाइल

भारत का पहला डिजिटल नोमैड विलेज तैयार, वर्क फ्रॉम हिल्स का मिलेगा अनोखा अनुभव

नई दिल्ली  जरा सोचिए, सोमवार की सुबह ऑफिस ट्रैफिक की बजाय आप पहाड़ों की खूबसूरत वादियों में लैपटॉप खोलकर काम कर रहे हों। यह सपना अब हकीकत बना है सिक्किम के याकतेन (Yatken) गांव में, जिसे देश का पहला डिजिटल नोमैड विलेज (India's First Digital Nomad Village) घोषित किया गया ...

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थाइरॉएड में शुगर और सोया से बचें

  थाइरॉएड, गर्दन के सामने वाले हिस्से में तितली के आकार की ग्रंथि है। इससे निकलने वाले हार्मोंस शरीर की भोजन को ऊर्जा में बदलने की क्षमता को काबू में रखते हैं। इस ग्रंथि में गड़बड़ी आने पर हाइपो या हाइपर थाइरॉएडिज्म होता है और वजन तेजी से कम या ...

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जीवन में सफलता की चाबी: इन 5 बातों को अपनाएं

जीवन में हर कोई सफल होना चाहता है। सफलता के मायने सभी के लिए अलग-अलग हो सकते हैं लेकिन ज्यादातर लोगों के लिए अपने करियर में आगे बढ़ना और जीवन में ऊंचाई हासिल करना ही सफलता का पैमाना होता है। इस सफलता की और हर कोई दौड़ भाग कर रहा ...

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अंडे और दही से घर पर ही बनाएं नेचुरल हेयर कंडीशनर, बाल बनेंगे स्मूद और शाइनी

आजकल प्रदूषण, धूप और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के कारण बालों की प्राकृतिक चमक और मजबूती खोने लगती है। महंगे हेयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के बाद भी लंबे समय तक फर्क नहीं पड़ता। ऐसे में घरेलू नुस्खे सबसे बेहतर और सुरक्षित विकल्प साबित हो सकते हैं। अंडा और दही दोनों ही ...

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लिवर में जमा सारी गंदगी बाहर निकाल फेकेंगे ये 5 फूड्स, आज से ही बना लें डाइट का हिस्सा

लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा अहम अंग है जो पाचन, मेटाबॉलिज्म और शरीर की सफाई की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है। इसे बॉडी का डिटॉक्स सेंटर भी कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर में पहुंचने वाले हानिकारक टॉक्सिन्स, दवाओं और केमिकल्स को फ़िल्टर कर बाहर निकालता है। लेकिन आजकल ...

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कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करना बढ़ा रहा है यह गंभीर खतरा, बचाव के सरल उपाय जानें

नई दिल्ली  आज के डिजिटल दौर में कंप्यूटर और लैपटॉप के सामने बैठकर काम करना आम बात हो गई है, लेकिन लंबे समय तक एक ही पोज़ीशन में बैठने से कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं जन्म ले रही हैं। हाल ही में डॉक्टरों ने चेतावनी दी है कि ऑफिस वर्क करने ...

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शैंपू के बाद अपनाएं ये आसान टिप्स, बाल बनेंगे रेशम जैसे मुलायम

शैंपू करने के बाद बाल कई बार ड्राई और फ्रिजी हो जाते हैं। उनकी सॉफ्टनेस और सिल्कीनेस वापस लाने के लिए केमिकल वाले कंडीशनर का यूज करना पड़ता है। जिसकी वजह से बाल भी टूटने लगते हैं। बालों को टूटने-झड़ने से बचाने के साथ अगर उन्हें सिल्की और सॉफ्ट बनाए ...

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वॉक के दौरान हो रही ये गलतियां बन सकती हैं हार्ट के लिए खतरा

रोजाना वॉक करना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। वजन कम करने, हार्ट हेल्थ, मेंटल हेल्थ और एनर्जी बूस्ट करने में वॉकिंग काफी मददगार होती है। हालांकि, अगर वॉक करते समय आप अनजाने में भी कुछ गलतियां कर रहे हैं, तो इससे आपके दिल को नुकसान हो सकता है। ...

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भारत में मिला दुनिया का सबसे दुर्लभ ब्लड ग्रुप, मेडिकल साइंस में मचा हलचल

मुंबई  दुनिया का सबसे दुर्लभ ब्लड ग्रुप भारत की एक महिला में मिला है. इस रक्त समूह का नाम CRIB है. इस खोज से दुनियाभर के वैज्ञानिक हैरान हैं.  इस अनोखे ब्लड ग्रुप की खोज भारत और ब्रिटेन के वैज्ञानिकों ने मिलकर की है.  रिपोर्ट के अनुसार, इस खोज को ...

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ऑफिस में सबके फेवरेट बनना है? अपनाएं ये 5 सीक्रेट क्वालिटी

ऑफिस, घर या दोस्तों के बीच, जगह चाहे कोई भी हो, अगर आप अपने आसपास कुछ ऐसे लोगों को देखकर अकसर हैरान होते हैं, जो बेहद कम समय में हर किसी के फेवरेट बन जाते हैं। जिनसे मिलने वाला हर व्यक्ति उनकी तारीफ किए बिना नहीं रहता तो आपको उसके ...

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