भोपाल पेनकिलर या स्टेरॉयड का गलत उपयोग किडनी को प्रभावित कर सकता है। मेडिकल डिवाइस का सही ज्ञान न होने से भ्रम की स्थिति पैदा हो सकती है, जो व्यक्ति को विचलित या गंभीर स्थिति में ला सकती है। यही नहीं, एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल एंटी माइक्रोबियल रेजिस्टेंस बढ़ा सकता है, ...
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फटी एड़ियों और रूखे पैरों से छुटकारा पाने के लिए अपनाएँ ये आसान टिप्स
जितनी केयर की जरूरत हमारे स्किन को होती है, उतनी ही हाथ-पैरों की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। आमतौर पर लोग चेहरे और हाथों की सफाई कर लेते हैं, लेकिन पैरों को अनदेखा कर दिया जाता है। पैरों को सुंदर बनाए रखने के लिए आपको कुछ बातों का ध्यान ...
और पढ़ें »नवरात्र व्रत में थकान और कमजोरी से बचने के लिए अपनाएँ ये आसान डाइट टिप्स
शारदीय नवरात्र का त्योहार पूरे देश में धूमधाम से मनाया जाता है। नौ दिनों तक चलने वाले इस पर्व में देवी के नौ रूपों की आराधना होती है। भक्तजन इस दौरान पूजा-पाठ करते हैं और उपवास भी करते हैं। कुछ पूरे नौ दिनों का उपवास करते हैं, कुछ नवरात्र के ...
और पढ़ें »सफलता का राज़: इन लोगों से दूरी बनाना है ज़रूरी
सफल होने के लिए महान लोगों की बातों को जरूर मानना चाहिए। ये ना केवल आपको सफलता दिलाती है बल्कि लाइफ में मिलने वाले बड़े धोखे से भी बचाने में मदद करती है। चाणक्य एक महान कूटनीतिज्ञ थे और उन्होंने अपने राजा को शत्रुओं और छल करने वाले लोगों से ...
और पढ़ें »मोटापे से नहीं, दुबलापन सेहत के लिए है बड़ी चुनौती – नया अध्ययन
नई दिल्ली अधिक वजन-मोटापा मौजूदा समय की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS-5) के आंकड़े के मुताबिक देश में 15-49 वर्ष की आयु के 23% से ज्यादा पुरुष और 24% महिलाएं अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं। ये साल 2000 के दशक ...
और पढ़ें »अल्ज़ाइमर का दुर्लभ रूप: सिर्फ़ याददाश्त ही नहीं, नज़र और समझ भी छीन लेता है
जब कोई बुजुर्ग अचानक अखबार पढ़ते हुए शब्द पहचान न पाए या घर की जानी-पहचानी चीजों को देखकर उलझन में पड़ जाए, तो अक्सर परिवार को लगता है कि समस्या आंखों में है। लोग तुरंत आई स्पेशलिस्ट के पास पहुंच जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह हमेशा ...
और पढ़ें »फिटनेस और फैशन का संगम: वर्कआउट में भी रखें स्टाइल और स्किन केयर का ख्याल
क्या जिम जाने के लिए सिर्फ पुराने टी-शर्ट और ट्रैक पैंट काफी हैं? दरअसल, जब बात आती है फिटनेस की, तो हम अपने शरीर का पूरा ध्यान रखते हैं, लेकिन अक्सर दो जरूरी चीजों को नजरअंदाज कर देते हैं: सही वर्कआउट फैशन और स्किनकेयर। क्या आपने कभी सोचा है कि ...
और पढ़ें »टेंशन ज़्यादा हो तो अपनाएँ ये 5 आसान तरीके, मन होगा शांत
रोजाना के बिजी शेड्यूल की वजह से ज्यादा तर लोग खुद के लिए समय नहीं निकाल पाते। भागदौड़ भरी जिंदगी में बहुत से लोग तनावग्रस्त हैं। तनाव की वजह से मन अशांत रहता है और बड़े फैसले लेना मुश्किल होता है। टेंशन के बीच मन को शांत रखना सरल काम ...
और पढ़ें »भारतीय ऑनलाइन एमबीए ने हासिल किया वैश्विक पहचान, एमआरआईआईआरएस ने पाया QS टॉप 100 में स्थान, एशिया-प्रशांत में 9वां और कक्षा अनुभव में वैश्विक स्तर पर प्रथम स्थान
फरीदाबाद : QS ऑनलाइन MBA रैंकिंग 2026 ने भारतीय ऑनलाइन बिज़नेस शिक्षा की बढ़ती वैश्विक प्रतिस्पर्धात्मकता को उजागर किया है, जिसमें मानव रचना इंटरनेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ रिसर्च एंड स्टडीज़ (MRIIRS) ने अपनी मज़बूत उपस्थिति दर्ज कराई है। MRIIRS का ऑनलाइन MBA प्रोग्राम QS ऑनलाइन MBA ग्लोबल टॉप 100 (76–100 बैंड) ...
और पढ़ें »सुबह उठते ही पिएँ यह चाय, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल में
नई दिल्ली खड़े मसाले में इस्तेमाल होने वाला तेज पत्ता शुगर में काफी फायदेमंद माना जाता है। तेज पत्ता में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व डायबिटीज में असरदार साबित होते हैं। तेज पत्ता में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, सेलेनियम और कॉपर होता है। कुछ ...
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