शरीर के बाहर की तरफ जमने वाली चर्बी आराम से दिख जाती है, लेकिन जो अंदर मौजूद अंगों पर इकट्ठा होती है, उसे देखा नहीं जा सकता है। अंदर और बाहर दोनों तरफ चर्बी का अत्यधिक होना खतरनाक साबित हो सकता है। मोटापे की वजह से हार्ट डिजीज, डायबिटीज, कैंसर ...
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महिलाओं की तरह पुरुषों को भी होता है मेनोपॉज, एजिंग के साथ मर्दों में आती है परेशानी, क्या डरना जरूरी है?
मेनोपॉज की चर्चा खूब होती है. उम्र बढ़ने के साथ हार्मोन में होने वाले चेंजेज का अहसास सिर्फ महिलाओं को ही नहीं होता बल्कि पुरुष भी असहज स्थिति से गुजरते हैं. कब होता है ये, क्या महिलाओं के समान ही पुरुष भी मूड स्विंग महसूस करते हैं, दिक्कत हो तो ...
और पढ़ें »10 मिनट पहले चेहरे पर लगा लें ये पैक, फेशियल जैसा ग्लो करेगा चेहरा
आज हम आपको इस लेख में गेहूं के आटे को चेहरे पर लगाने का बहुत ही असरदार तरीका बताने वाले हैं। अगर आप बाहर जाने से पहले इंस्टेंट ग्लो पाना चाहते हैं तो इस नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं और चेहरे पर ग्लो पा सकते हैं। हम अपने चेहरे ...
और पढ़ें »लाइफ से निराशा की चादर दूर फेंकते हैं ये सक्सेस मंत्र
हर व्यक्ति के जीवन में सुख और दुख लगे रहते हैं। लेकिन एक कामयाब और एक असफल व्यक्ति के बीच दोनों स्थितियों को देखने का नजरिया अलग होता है। यही नजरिया आगे चलकर उनके जीवन में निराशा या फिर उम्मीद की किरण बनकर आता है। जीवन में हताश और निराश ...
और पढ़ें »पिम्पल्स बढ़ा सकते हैं ये फूड्स, आज ही करें बंद
पिम्पल्स या मुहांसों की समस्या लगभग हर किसी को कभी ना कभी होती ही है। स्किन से जुड़ी यह सबसे कॉमन प्रॉब्लम है जिसके कई कारण हैं। स्किन पोर्स में छुपी गंदगी, चिपचिपापन, धूप और प्रदूषण से होने वाला डैमैज पिम्पल्स की समस्या बढ़ा सकता है। लेकिन, क्या आप जनते ...
और पढ़ें »अपनी असफलताओं से निराश न हों
आदमी को सुख भी चाहिए, सुविधा भी चाहिए, सत्ता भी चाहिए और शक्ति भी चाहिए। इन सबके लिए प्रयास करना चाहिए क्योंकि इन सबके बिना भी जिंदगी पूरी नहीं होती। अभाव में जीना भी कोई अच्छी बात नहीं है। जीवन की मूलभूत आवश्यकताओं से आप मुंह नहीं मोड़ सकते लेकिन ...
और पढ़ें »पाचन शक्ति बढ़ाने के कारगर उपाय
-पके अनार के 10 ग्राम रस में भुना हुआ जीरा और गुड़ समान मात्रा में मिलाकर दिन में दो या तीन बार लें। पाचन शक्ति की दुर्बलता दूर होगी। -काली राई 2-4 ग्राम लेने से कब्ज से होने वाली बदहजमी मिट जाती है। -अनानास के पके फल के बारीक टुकड़ों ...
और पढ़ें »नींबू का रस और फिटकरी के इस्तेमाल से कम होगी झुर्रियां और दाग-धब्बे
चेहरे पर झुर्रियां और दाग-धब्बे कम करने के लिए नींबू का रस और फिटकरी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा सर्दियों में होनेवाली कुछ ब्यूटी प्रॉब्लम्स भी इस नुस्खे से कम होती हैं। नींबू के साथ फिटकरी मिलाकर इस्तेमाल करने के फायदे फिटकरी यूं तो घरों में इस्तेमाल ...
और पढ़ें »तिरंगा मेकअप कर मनाए गणतंत्र दिवस
भारत का राष्ट्रीय पर्व गणतंत्र दिवस हर साल 26 जनवरी को सेलिब्रेट किया जाता है. 26 जनवरी, 1950 को भारत का संविधान लागू हुआ था और भारत एक धर्मनिरपेक्ष, लोकतांत्रिक गणराज्य बना. इसके बाद से हर साल 26 जनवरी को गणतंत्र दिवस उत्साह से मनाया जाता है. इस दिन देशभर ...
और पढ़ें »माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द, आज ही छोड़ दें ये चीजें नहीं तो बन जाएंगे माइग्रेन के मरीज
माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द है जो बहुत ही दर्दनाक और परेशान करने वाला हो सकता है। यह दर्द आमतौर पर एक तरफ सिर में होता है और इसमें कई अन्य लक्षण भी शामिल हो सकते हैं। यह दर्द इतना खतरनाक होता है कि कई बार दवा खाने के बाद ...
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