लाइफ स्टाइल

क्या आप भी अपने बच्चे के रोजाना पढ़ने की आदत को लेकर परेशान रहते हैं। बच्चों को पढ़ने के लिए प्रोत्साहित या प्रेरित करना कोई आसान कार्य नहीं है। कई अभिभावक इसी उधेड़बुन में रहते हैं कि आखिर बच्चों में पढ़ने की आदत को कैसे ठीक किया जाये और उन्हें ...

एक आश्चर्यजनक बेकिंग सामग्री ने हाल ही में शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में बड़ी क्षमता का प्रदर्शन किया है। एरिजोना स्टेट यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन में कहा गया है कि मक्के का आटा उन गुप्त सामग्रियों में से एक है ...

पैरों के तलवों की मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर बनता है और मांसपेशियां उत्तेजित हो जाती हैं, जिससे तनाव, थकान और नींद की समस्या जैसी परेशानियां दूर होती हैं। जिन लोगों की एड़ियां हमेशा फटी रहती हैं। उनके लिए भी तेल मालिश काफी मददगार साबित होती है। आजकल लोग ...

आज हम आपको बालों पर कॉफी का इस्तेमाल करने के 7 अलग-अलग तरीकों के बारे में बताने वाले हैं, जो फ्रिजी हेयर से लेकर बालों में शाइन लाने तक, हर एक नुस्खा बहुत ही असरदार है। आइए जानते हैं इन नुस्खों के बारे में… बालों पर कॉफी इस्तेमाल करने के ...

नवरात्रि के दौरान उपवास करना एक पवित्र और महत्वपूर्ण परंपरा है, लेकिन साथ ही यह आपके स्वास्थ्य के लिए चुनौती भी बन सकता है। अगर सही तरीके से खान-पान और व्यायाम का ध्यान न रखा जाए तो कमजोरी, थकान और सुस्ती महसूस होने लगती है। इसलिए, नवरात्रि के व्रत के ...

अगर आप भी घूमने के शौकीन हैं तो इन जगहों को घूमने से आपका दिल भर जाएगा। भारत में कुछ जगहें 'मिनी स्विट्जरलैंड' के नाम से मशहूर हैं। अगर आप अपनी तनावपूर्ण जिंदगी से ब्रेक लेना चाहते हैं तो आपको इन जगहों की खूबसूरत वादियों के बीच कुछ दिन बिताने ...

बालों पर नुक्सान पहुंचाने वाले 7 अलग-अलग नुस्खे आज हम आपको बताएंगे बालों पर नुक्सान पहुंचाने वाले 7 अलग-अलग नुस्खे। असल में हम आपको बताते हैं बालों पर बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए 7 ऐसे तरीके जो बालों से लेकर बालों की लंबाई तक बढ़ाते हैं, हर समस्या को ...

अगर आप भी फ़ुटबॉल प्रेमी हैं तो आपके लिए न्यूज़ है। आपके पोर्टफोलियो में दो से तीन कप पोर्टफोलियो आपकी सेहत के लिए काफी बढ़िया हो सकते हैं। इससे आपके दिल की बीमारी, मेटाबॉलिक थेरेपी जैसी बीमारी का खतरा काफी हद तक कम हो सकता है। ऐसा हम नहीं बल्कि ...

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब दिनचर्या से दिल पर बुरा असर पड़ रहा है। सही खान-पान और जीवनशैली की कमी के कारण दिल कमजोर हो रहा है, जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसे खतरनाक रोगों का खतरा बढ़ गया है। दिल की सेहत जानने के लिए ECG और ...

पुनरुत्पादन और बिजी लाइफ स्टाइल के कारण हम में से कई लोगों को विभिन्न प्रकार की पसंद होती है। आपने ये भी देखा होगा कि त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखने के लिए तरह-तरह के बेहतरीन मसालों का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन अब आपको महंगे सौंदर्य उत्पादों की ...