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लाइफ स्टाइल

लिवर डैमेज के संकेत छिपे हैं पैरों में! जानें वो 8 लक्षण जिन्हें नज़रअंदाज़ करना पड़ सकता है भारी

लिवर शरीर का एक बेहद जरूरी अंग है, जो न केवल टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करता है, बल्कि डाइजेशन, हार्मोन बैलेंस और इम्युनिटी में भी अहम भूमिका निभाता है। हालांकि, जब लिवर में गड़बड़ी या डैमेज होता है, तो इसका असर केवल पेट या स्किन तक ही सीमित ...

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घने और मजबूत बाल चाहिए? इन चीज़ों को डाइट में शामिल करें, बालों की ग्रोथ होगी तेज़

खूबसूरत और सुंदर बाल हर किसी की चाहत होते हैं लेकिन आजकल प्रदूषण, पोषक की कमी और कई तरह के फैक्टर्स की वजह से लोगों को हेयरफॉल की समस्या का सामना करना पड़ रहा है. यहां हम आपको कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स की जानकारी दे रहे हैं जिन्हें अगर आप ...

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सरकारी नौकरी चाहने वालों के लिए प्रेमानंद जी का सफलता मंत्र, जानें 100% सफल होने का तरीका

हमारे देश में सरकारी नौकरी का क्रेज किसी से छिपा नहीं है। हर साल लाखों छात्र अलग-अलग सरकारी नौकरियों का सपना लिए तैयारी शुरू करते हैं। इस रेस में कोई तय समय नहीं होता, कभी कोई सालभर में अपना मुकाम हासिल कर लेता है, तो किसी को कड़ी मेहनत के ...

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40 पार मां बनना चाहती हैं? ध्यान में रखें ये जरूरी बातें

एक अध्यकयन से पता चला है कि 95 फीसदी महिलाएं करियर और परिवार के बीच में परिवार को ही चुनती हैं। करियर के पीक की तरफ बढने के दौरान, महिलाओं पर मां बनने का भी दबाव होता है क्योंकि इसमें देरी करने पर उम्र बढ़ने से मां बनने में मुश्किलों ...

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नमक वाला पानी पीने के 6 फायदे

सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है क्योंकि जान है तो जहान है। अगर आपने स्वस्थ जिंदगी जीनी है तो रोज सुबह काला नमक और पानी मिलाकर पीना शुरू कर दें। इसे सोल वॉटर कहते हैं, जिससे आपकी ब्लड शुगर, ब्लाड प्रेशर, ऊर्जा में सुधार, मोटापा और अन्य  तरह की ...

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महंगे स्किनकेयर की जरूरत नहीं! अपनाएं ये 5 आदतें और पाएं दमकती त्वचा

खूबसूरत दि‍खने की चाहत भला क‍िसकी नहीं होती है। इसके ल‍िए जरूरी है क‍ि आपका लाइफस्‍टाइल हेल्‍दी हो। स्‍क‍िन की देखभाल करने के ल‍िए आपको कुछ तरीकों को अपनाना होगा। इसके ल‍िए आपको महंगे ब्‍यूटी प्रोडक्ट्स या लंबी-चौड़ी रूटीन की जरूरत नहीं है। कुछ छोटी-छोटी अच्छी आदतें अपनाकर आप अपनी ...

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रूखे होंठों की समस्या? किचन की ये चीजें वापस लाएंगी निखार

इन दिनों मौसम में लगातार बदलाव हो रहे हैं। झमाझम बारिश के बाद अचानक तेज धूप की वजह से कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं। बदलता मौसम सिर्फ हमारी सेहत के लिए ही नहीं, सेहत त्वचा के लिए भी काफी हानिकारक होता है। खासकर होंठों के लिए बदलता मौसम ...

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पूर्वोत्तर में हर 5 में 1 पुरुष को कैंसर का खतरा, नई स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा

नई दिल्ली भारत के पूर्वोत्तर राज्यों में कैंसर की बढ़ती दर एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनकर उभर रही है। हाल ही में हुए एक क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन ने इस क्षेत्र में कैंसर के भयावह आंकड़ों को उजागर किया है जो हम सभी के लिए एक बड़ी चेतावनी है। इस अध्ययन में ...

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गीता में श्रीकृष्ण ने बताया बच्चों की परवरिश का सही तरीका, ये 5 बातें बदल देंगी जीवन

पेरेंट्स के लिए बच्चों की परवरिश उनकी लाइफ की सबसे अहम जिम्मेदारियों से एक है। हर पेरेंट्स की चाहत होती है कि उनका बच्चा अच्छा इंसान बने, सच्चाई और अच्छाई के रास्ते पर चले। लेकिन बच्चों को कुछ सिखाने के लिए उन्हें सिर्फ शब्दों में बोल देना ही जरूरी नहीं ...

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इन ट्रिक्स को रोज अपनाएं और बनें खूबसूरत

  हर किसी लड़की को खूबसूरत दिखना अच्छां लगता है। इसके लिए वो ना जानें कितनी ट्रिक्सा को अपनाती है लेकिन कई बार उसे असफलता ही हाथ लगती है। ये पांच ट्रिक्स् अपनाकर दिखें और खूबसूरत… हो सकता है आप अपना कंसीलर डॉट्स बनाकर यूज करते हैं लेकिन सबसे अच्छा ...

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